Adem- en meditatiecirkel

We komen samen om te verbinden. In deze cirkel ligt de focus op adem en meditatie. We verkennen verschillende ademhalings- en mediatietechnieken. We activeren ons zelfhelend vermogen via ons HART, onze ADEM, onze STEM, ons BEKKEN en ons hele ZIJN. We verbinden met de vrede in onszelf. Heb je zin om te 'ont-dekken' en te 'ont-wikkelen' wie je werkelijk bent, dan ben je helemaal welkom op deze cirkel. Tijd voor zelfzorg.

Mee te brengen: losse kledij, warme sokken of pantoffels

Inschrijven of info via letyourheartrule@gmail.com