Krachttraining is belangrijk, zeker op latere leeftijd. Wetenschappelijke studies tonen aan hoe belangrijk spierkracht voor senioren is om goed te kunnen blijven functioneren. Wil jij graag jouw kracht behouden?
We nodigen je graag uit voor de lessenreeks ‘Kracht behouden’.
- Lessenreeks voor personen vanaf 50 jaar
- Elke donderdag van 10.30 tot 11.30 uur
- Periode: 12/09/2024 t.e.m. 26/06/2025 (geen les in schoolvakanties)
- De les vindt plaats in de judozaal in sport- en recreatiedomein Ter Borcht
- Inschrijven via het onthaal van het Vrijetijdspunt
- Meer info? Stel je vraag via vrijetijd@tielt.be
- De betaling gebeurt ter plaatse aan het onthaal