Sporten in het groen - fitnesscirkels
Fitnesscirkels
Fitnesscirkels zijn te vergelijken met de vroegere Fit-o-meters. Die zijn helemaal terug van weggeweest en vind je momenteel op tal van plekken. Onze fitnesscirkels zijn een budgetvriendelijk en laagdrempelig alternatief voor de fitnessclub. De uitdaging is net zo groot en een work-out bij de fitnesscirkels is even efficiënt als in een fitnesszaal.
Er wordt gebruikt gemaakt van de aanwezige materialen om diverse oefeningen uit te voeren.
Verschillende eigenschappen komen aan bod: kracht, lenigheid, coördinatie, snelheid en uithouding.
Op meerdere locaties staan er oefeningen op bordjes. Deed je ze allemaal? Dan is de cirkel rond. Je vindt de fitnesscirkels aan de Finse piste, het Vredespark en op sportsite de Ponte.